Skip to content
Ψάχνετε κάτι;

Ζυμαρικά με γαρίδες και Kale

  • Χρόνος Μαγειρέματος

    Λεπτά
  • Δυσκολία

  • Χρόνος Προετοιμασίας

    Λεπτά
  • Μερίδες

    Άτομα

Διατροφικός Πίνακας

 

Amount per serving

Protein (g)

0.0g

Energy (kJ)

0kJ

Energy (kcal)

0kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Total

0.0g

0kJ

0kcal

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

  • 250 γραμμάρια ζυμαρικά λιγκουίνι
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 50 γραμμάρια μαργαρίνης
  • 4 σκελίδες σκόρδο λιωμένο
  • 1 κ.γ. νιφάδες τσίλι
  • 500 γραμμάρια μεγάλες γαρίδες καθαρισμένες
  • 200 γραμμάρια kale πλυμένο και κομμένο
  • 200 γραμμάρια σπανάκι
  • 1 Knorr κύβος για Ζυμαρικά
  • 1 κ.γ. ρίγανη
  • 50 γραμμάρια τριμμένο τυρί χαμηλών λιπαρών
  • χυμό λεμονιού
  • Αλάτι και πιπέρι