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Salade fraicheur de lentilles et quinoa

Apprenez à cuisiner les ingrédients qui feront l'alimentation de demain. Recette à base de Quinoa.
  • Temps de cuisson

    Minutes
  • Niveau

  • Préparation

    Minutes
  • Quantités pour

    Personnes

  • 150 grammes quinoa
  • 100 grammes lentilles
  • 500 ml eau
  • 1 Tablette Bouquet Garni Knorr
  • 1 cuillère à café cumin
  • 250 grammes tomates cerises jaunes
  • 1 avocat
  • 1 oignon rouge
  • 1 maïs en boite 150 grammes
  • 50 grammes fromage blanc
  • 1 gousse ail
  • 1 citron vert
  • 1 cuillère à soupe huile d'olive
  • Quelques tiges de coriandre fraiches
  • Quelques gouttes de tabasco vert
  • Sel et poivre