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Sopa Miso Japonesa

  • Cocción

    Minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    Minutos
  • porciones

    personas

Información nutricional

 

Cantidad por porción

Carbohidratos (g)

0.65 g

Sodio (mg)

0.72 mg

Vitamina A (IU)

78.2 IU

Grasa Saturada (g)

0.5 g

Vitamina D (mcg)

0.01 mcg

Calorías (kcal)

40.49 kcal

Grasas (g)

3.5 g

Grasa Trans (g)

0 g

Vitamina B12 (mcg)

0 mcg

Vitamina B6 (mg)

0.02 mg

Sal (g)

0 g

Folate (mcg)

3.63 mcg

Calcio (mg)

2.85 mg

Zinc (mcg)

0.05 mcg

Grasas Monoinsaturada (g)

1.35 g

Colesterol (mg)

0 mg

Hierro (mg)

0.16 mg

Selenio (mcg)

0.61 mcg

Vitamina C (mg)

3.71 mg

Fibra dietética (g)

0.29 g

Azúcares (g)

0.48 g

Protéines (g)

0.51 g

Cobre (mg)

0.02 mg

Potasio (mg)

32.14 mg

Total

2.6 g

2.89 mg

312.8 IU

2.01 g

0.05 mcg

161.94 kcal

14.01 g

0 g

0.01 mcg

0.06 mg

0 g

14.52 mcg

11.4 mg

0.19 mcg

5.41 g

0 mg

0.63 mg

2.43 mcg

14.84 mg

1.16 g

1.93 g

2.04 g

0.09 mg

128.54 mg

  • 25 gramos de tirabeques hervidos
  • 25 gramos de champiñones cortados finos
  • 1 cucharada de aceite de sésamo
  • 1 cucharada de cilantro fresco
  • 1 Knorr Asian Pot Japanese Miso
  • 1 Disponer la verdura en un bol
  • 2 Preparar el pot siguiendo las instrucciones, incorporando el cilantro y los champiñones
  • 3 Verter el contenido del pot Japanese Miso en el bol y mezclar