Cocción
Dificultad
Preparación
porciones
Cantidad por porción
Carbohidratos (g)
62.96 g
Sodio (mg)
1172.46 mg
Vitamina A (IU)
867.26 IU
Grasa Saturada (g)
3.09 g
Vitamina D (mcg)
0 mcg
Calorías (kcal)
448.87 kcal
Grasas (g)
13.65 g
Grasa Trans (g)
0.03 g
Vitamina B12 (mcg)
0 mcg
Vitamina B6 (mg)
0.28 mg
Sal (g)
2.93 g
Folate (mcg)
131.31 mcg
Calcio (mg)
208.39 mg
Zinc (mcg)
0.82 mcg
Grasas Monoinsaturada (g)
5.3 g
Colesterol (mg)
0 mg
Hierro (mg)
4.5 mg
Selenio (mcg)
13.24 mcg
Vitamina C (mg)
74.83 mg
Fibra dietética (g)
7.05 g
Azúcares (g)
6.94 g
Protéines (g)
20.64 g
Cobre (mg)
0.19 mg
Potasio (mg)
552.37 mg
Total
251.83 g
4689.83 mg
3469.05 IU
12.36 g
0 mcg
1795.47 kcal
54.61 g
0.12 g
0 mcg
1.11 mg
11.72 g
525.24 mcg
833.55 mg
3.29 mcg
21.21 g
0 mg
17.99 mg
52.98 mcg
299.32 mg
28.2 g
27.76 g
82.56 g
0.78 mg
2209.5 mg