Cocción
Dificultad
Preparación
porciones
Cantidad por porción
Carbohidratos (g)
43.5 g
Sodio (mg)
125.84 mg
Vitamina A (IU)
521.03 IU
Grasa Saturada (g)
1.19 g
Vitamina D (mcg)
0 mcg
Calorías (kcal)
309.67 kcal
Grasas (g)
8.1 g
Grasa Trans (g)
0 g
Vitamina B12 (mcg)
0 mcg
Vitamina B6 (mg)
0.23 mg
Sal (g)
0.31 g
Folate (mcg)
32.9 mcg
Calcio (mg)
40.37 mg
Zinc (mcg)
0.94 mcg
Grasas Monoinsaturada (g)
5.17 g
Colesterol (mg)
0 mg
Hierro (mg)
1.8 mg
Selenio (mcg)
4.13 mcg
Vitamina C (mg)
17.45 mg
Fibra dietética (g)
14.65 g
Azúcares (g)
3.4 g
Protéines (g)
14.38 g
Cobre (mg)
0.17 mg
Potasio (mg)
379.81 mg
Total
174.01 g
503.34 mg
2084.12 IU
4.77 g
0 mcg
1238.66 kcal
32.41 g
0 g
0 mcg
0.91 mg
1.26 g
131.61 mcg
161.47 mg
3.78 mcg
20.7 g
0 mg
7.2 mg
16.51 mcg
69.79 mg
58.59 g
13.61 g
57.54 g
0.7 mg
1519.23 mg