Cocción
Dificultad
Preparación
porciones
Cantidad por porción
Carbohidratos (g)
101.35 g
Sodio (mg)
606.53 mg
Vitamina A (IU)
1630.93 IU
Grasa Saturada (g)
5 g
Vitamina D (mcg)
1 mcg
Calorías (kcal)
729.2 kcal
Grasas (g)
31.14 g
Grasa Trans (g)
0 g
Vitamina B12 (mcg)
0.23 mcg
Vitamina B6 (mg)
0.63 mg
Sal (g)
1.52 g
Folate (mcg)
403.62 mcg
Calcio (mg)
175.01 mg
Zinc (mcg)
3.2 mcg
Grasas Monoinsaturada (g)
13.65 g
Colesterol (mg)
5.83 mg
Hierro (mg)
6.58 mg
Selenio (mcg)
16.93 mcg
Vitamina C (mg)
48.14 mg
Fibra dietética (g)
7.47 g
Azúcares (g)
21.77 g
Protéines (g)
15.06 g
Cobre (mg)
0.61 mg
Potasio (mg)
1146.6 mg
Total
608.07 g
3639.19 mg
9785.59 IU
29.99 g
6 mcg
4375.18 kcal
186.87 g
0 g
1.4 mcg
3.78 mg
9.09 g
2421.71 mcg
1050.08 mg
19.18 mcg
81.88 g
35 mg
39.45 mg
101.56 mcg
288.85 mg
44.81 g
130.64 g
90.38 g
3.64 mg
6879.59 mg