Cocción
Dificultad
Preparación
porciones
Cantidad por porción
Carbohidratos (g)
44.1 g
Sodio (mg)
940.41 mg
Vitamina A (IU)
34471.22 IU
Grasa Saturada (g)
2.91 g
Vitamina D (mcg)
0.65 mcg
Calorías (kcal)
345.19 kcal
Grasas (g)
14.89 g
Grasa Trans (g)
0 g
Vitamina B12 (mcg)
0.23 mcg
Vitamina B6 (mg)
0.6 mg
Sal (g)
2.35 g
Folate (mcg)
188.04 mcg
Calcio (mg)
232.2 mg
Zinc (mcg)
1.96 mcg
Grasas Monoinsaturada (g)
6.53 g
Colesterol (mg)
5 mg
Hierro (mg)
3.47 mg
Selenio (mcg)
8.71 mcg
Vitamina C (mg)
12.23 mg
Fibra dietética (g)
10.16 g
Azúcares (g)
13.23 g
Protéines (g)
13.51 g
Cobre (mg)
0.62 mg
Potasio (mg)
1156.22 mg
Total
176.42 g
3761.64 mg
137884.89 IU
11.65 g
2.6 mcg
1380.75 kcal
59.58 g
0 g
0.9 mcg
2.41 mg
9.41 g
752.16 mcg
928.79 mg
7.86 mcg
26.14 g
20 mg
13.89 mg
34.82 mcg
48.92 mg
40.65 g
52.9 g
54.03 g
2.49 mg
4624.87 mg