Cocción
Dificultad
Preparación
porciones
Cantidad por porción
Carbohidratos (g)
49.5 g
Sodio (mg)
379.22 mg
Vitamina A (IU)
1423.64 IU
Grasa Saturada (g)
1.72 g
Vitamina D (mcg)
0 mcg
Calorías (kcal)
399.82 kcal
Grasas (g)
20.16 g
Grasa Trans (g)
0.01 g
Vitamina B12 (mcg)
0 mcg
Vitamina B6 (mg)
0.27 mg
Sal (g)
0.95 g
Folate (mcg)
75 mcg
Calcio (mg)
177.13 mg
Zinc (mcg)
1.8 mcg
Grasas Monoinsaturada (g)
11.98 g
Colesterol (mg)
0 mg
Hierro (mg)
3.16 mg
Selenio (mcg)
7.28 mcg
Vitamina C (mg)
21.08 mg
Fibra dietética (g)
7.44 g
Azúcares (g)
26.73 g
Protéines (g)
12.28 g
Cobre (mg)
0.65 mg
Potasio (mg)
846.5 mg
Total
198.01 g
1516.89 mg
5694.58 IU
6.88 g
0 mcg
1599.28 kcal
80.62 g
0.05 g
0 mcg
1.06 mg
3.79 g
300.01 mcg
708.53 mg
7.19 mcg
47.93 g
0 mg
12.65 mg
29.12 mcg
84.33 mg
29.74 g
106.91 g
49.11 g
2.6 mg
3386.01 mg