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¿Buscando algo?

Snacks de zanahoria

  • Cocción

    Minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    Minutos
  • porciones

    personas

Información nutricional

 

Cantidad por porción

Carbohidratos (g)

21.56 g

Sodio (mg)

1477.62 mg

Vitamina A (IU)

37588.5 IU

Grasa Saturada (g)

0.88 g

Vitamina D (mcg)

0 mcg

Calorías (kcal)

156.43 kcal

Grasas (g)

7.66 g

Grasa Trans (g)

0.01 g

Vitamina B12 (mcg)

0 mcg

Vitamina B6 (mg)

0.31 mg

Sal (g)

3.69 g

Folate (mcg)

42.75 mcg

Calcio (mg)

74.61 mg

Zinc (mcg)

0.54 mcg

Grasas Monoinsaturada (g)

3.93 g

Colesterol (mg)

0 mg

Hierro (mg)

0.68 mg

Selenio (mcg)

0.23 mcg

Vitamina C (mg)

13.28 mg

Fibra dietética (g)

6.33 g

Azúcares (g)

10.71 g

Protéines (g)

2.23 g

Cobre (mg)

0.1 mg

Potasio (mg)

720.12 mg

Total

86.22 g

5910.48 mg

150354 IU

3.52 g

0 mcg

625.71 kcal

30.62 g

0.06 g

0 mcg

1.24 mg

14.78 g

171 mcg

298.44 mg

2.17 mcg

15.7 g

0 mg

2.73 mg

0.91 mcg

53.1 mg

25.31 g

42.85 g

8.92 g

0.41 mg

2880.48 mg

  • 900 gramos de zanahoria en palitos
  • 2 cucharadas de aceite de girasol
  • 1 pizca de Knorr Caldo Vegetal en pastilla
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 Precalentar el horno a 220 ºC
  • 2 Cortar y pelar las zanahorias en tiras de 5mm aproximadamente.
  • 3 Mezclar las tiras de zanahoria con el aceite, donde habremos disuelto la pizca de pastilla de Knorr Caldo Vegetal. Esparcirlas en una sola capa sobre una bandeja para hornear grande y cocer en el horno precalentado durante unos 20 minutos, dándoles la vuelta hasta las que estén doradas.
  • 4 Retirar del horno y precalentar el grill a nivel medio.
  • 5 Colocar la bandeja en el horno bajo el grill precalentado durante 2-3 minutos, hasta que empiecen a crujir. Voltearlas y devolverlas a la parrilla durante 2 minutos para dejar crujiente el otro lado. Servir inmediatamente.