Cocción
Dificultad
Preparación
porciones
Cantidad por porción
Carbohidratos (g)
57.15 g
Sodio (mg)
1788.72 mg
Vitamina A (IU)
507.31 IU
Grasa Saturada (g)
13.49 g
Vitamina D (mcg)
0.31 mcg
Calorías (kcal)
647.73 kcal
Grasas (g)
30.53 g
Grasa Trans (g)
0 g
Vitamina B12 (mcg)
0.61 mcg
Vitamina B6 (mg)
0.24 mg
Sal (g)
4.47 g
Folate (mcg)
257.03 mcg
Calcio (mg)
606.07 mg
Zinc (mcg)
2.32 mcg
Grasas Monoinsaturada (g)
8.82 g
Colesterol (mg)
55.88 mg
Hierro (mg)
3.47 mg
Selenio (mcg)
23.88 mcg
Vitamina C (mg)
2.92 mg
Fibra dietética (g)
4.09 g
Azúcares (g)
3.76 g
Protéines (g)
30.85 g
Cobre (mg)
0.26 mg
Potasio (mg)
273.57 mg
Total
228.62 g
7154.88 mg
2029.22 IU
53.96 g
1.24 mcg
2590.92 kcal
122.11 g
0 g
2.45 mcg
0.98 mg
17.89 g
1028.11 mcg
2424.29 mg
9.29 mcg
35.28 g
223.5 mg
13.89 mg
95.52 mcg
11.67 mg
16.35 g
15.04 g
123.42 g
1.02 mg
1094.27 mg