Cocción
Dificultad
Preparación
porciones
Cantidad por porción
Carbohidratos (g)
28.68 g
Sodio (mg)
3243.99 mg
Vitamina A (IU)
9204.74 IU
Grasa Saturada (g)
4.31 g
Vitamina D (mcg)
0.22 mcg
Calorías (kcal)
272.59 kcal
Grasas (g)
14.83 g
Grasa Trans (g)
0 g
Vitamina B12 (mcg)
0.37 mcg
Vitamina B6 (mg)
0.45 mg
Sal (g)
8.11 g
Folate (mcg)
78.34 mcg
Calcio (mg)
147.84 mg
Zinc (mcg)
1.5 mcg
Grasas Monoinsaturada (g)
7.64 g
Colesterol (mg)
11.85 mg
Hierro (mg)
2.27 mg
Selenio (mcg)
10.15 mcg
Vitamina C (mg)
267.8 mg
Fibra dietética (g)
6.86 g
Azúcares (g)
15.04 g
Protéines (g)
10.8 g
Cobre (mg)
0.45 mg
Potasio (mg)
1337.43 mg
Total
28.68 g
3243.99 mg
9204.74 IU
4.31 g
0.22 mcg
272.59 kcal
14.83 g
0 g
0.37 mcg
0.45 mg
8.11 g
78.34 mcg
147.84 mg
1.5 mcg
7.64 g
11.85 mg
2.27 mg
10.15 mcg
267.8 mg
6.86 g
15.04 g
10.8 g
0.45 mg
1337.43 mg