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¿Buscando algo?

Verduras de la huerta asadas

  • Cocción

    Minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    Minutos
  • porciones

    personas

Nutritional information

Información nutricional

 

Cantidad por porción

Proteínas (g)

6.8g

Energia (kJ)

1093kJ

Energia (kcal)

261kcal

Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)

39.2g

Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)

31.4g

Azúcares (g)

22.0g

Fibra alimentaria (g)

7.7g

Grasas (g)

11.9g

Grasas saturadas (g)

1.2g

Grasas no saturadas (g)

9.9g

Total

27.2g

4372kJ

1045kcal

156.7g

125.7g

87.8g

31.0g

47.7g

4.7g

39.6g

  • 300 g de coles de bruselas frescas
  • 500 g de calabaza
  • 2 cucharadas colmadas de tomillo fresco
  • 5 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de miel
  • 1 pastillas de caldo vegetal Knorr
  • 2 peras
  • 1 cucharada de zumo de limón
  • 150 g de nueces
  • aceite de oliva