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¿Buscando algo?

Ratatouille colorido

  • Cocción

    Minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    Minutos
  • porciones

    personas

Nutritional information

Información nutricional

 

Cantidad por porción

Proteínas (g)

4.5g

Energia (kJ)

434kJ

Energia (kcal)

104kcal

Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)

22.6g

Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)

15.4g

Azúcares (g)

11.2g

Fibra alimentaria (g)

7.2g

Grasas (g)

1.2g

Grasas saturadas (g)

0.2g

Grasas no saturadas (g)

0.3g

Total

17.9g

1735kJ

418kcal

90.5g

61.7g

44.7g

28.8g

4.7g

0.7g

1.3g

  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 1 berenjena mediana
  • 2 calabacines medianos
  • 1 pimiento morrón rojo
  • 1 pimiento morrón verde
  • 2 zanahorias medianas
  • 1 pastilla de caldo vegetal Knorr
  • 1 lata (400 g) de tomates pelados