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¿Buscando algo?

Ratatouille colorido gratinado

  • Cocción

    Minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    Minutos
  • porciones

    personas

Información nutricional

 

Cantidad por porción

Proteínas (g)

2.6g

Energia (kJ)

597kJ

Energia (kcal)

143kcal

Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)

13.6g

Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)

10.0g

Azúcares (g)

7.7g

Fibra alimentaria (g)

3.6g

Grasas (g)

9.6g

Grasas saturadas (g)

1.4g

Grasas no saturadas (g)

7.8g

Total

7.8g

1790kJ

429kcal

40.9g

30.0g

23.0g

10.9g

28.9g

4.1g

23.4g

  • 300 gramos de calabacines
  • 150 gramos de zanahorias
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 1 lata de tomate