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¿Buscando algo?

Pasteles de puré de patatas con lentejas

  • Cocción

    Minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    Minutos
  • porciones

    personas

Nutritional information

Información nutricional

 

Cantidad por porción

Proteínas (g)

21.4g

Energia (kJ)

1822kJ

Energia (kcal)

436kcal

Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)

48.3g

Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)

30.4g

Azúcares (g)

4.6g

Fibra alimentaria (g)

18.0g

Grasas (g)

17.8g

Grasas saturadas (g)

4.3g

Grasas no saturadas (g)

12.5g

Total

171.2g

14573kJ

3485kcal

386.6g

243.5g

36.9g

143.9g

142.3g

34.8g

100.4g

  • 1 cebolla
  • 1 zanahoria
  • 1 apio
  • 7 cucharadas de aceite de oliva
  • 400 g de lentejas verdes
  • 2 cucharadas de tomate concentrado
  • 1 cacito de Knorr Caldo Vegetal
  • 2 dientes de ajo
  • 1 manojo de hojas de tomillo fresco
  • 800 g de patatas
  • 3 huevos
  • 250 ml de leche
  • 60 g de queso parmesano