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Lasaña de salmón

Nuestra lasaña de salmón es sencilla, pero está llena de sabores. La delicada salsa bechamel la hace irresistible.
  • Cocción

    Minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    Minutos
  • porciones

    personas

  • 500 g de salmón en filetes
  • 2 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de perejil o eneldo fresco
  • 3 puerros medianos
  • 150 g de parmesano u otro queso duro
  • 400 g de espinacas frescas
  • 9 placas de lasaña precocidas
  • 1 brik de Salsa Bechamel Knorr®

Información nutricional

 

Cantidad por porción

Protein (g)

0.0g

Energy (kJ)

0kJ

Energy (kcal)

0kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0.0g

0kJ

0kcal

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

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0.0g

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0mg

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0IU

0.0mg

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  • 1 Precalentamos el horno a 180 °C. Cocemos el salmón en agua durante 8 minutos. Picamos finamente el ajo y las hierbas aromáticas. Cortamos el puerro en rodajas. Rallamos el queso. Sofreímos el puerro en 2 cucharadas de margarina hasta que esté tierno.
  • 2 Sofreímos el ajo en 1 cucharada de margarina; añadimos las espinacas. Cocinamos durante 3-4 minutos. Ponemos 3 placas de lasaña en una fuente de horno engrasada. Cubrimos con un tercio de la Salsa Bechamel Knorr®. Luego ponemos las espinacas y 3 placas más. Cubrimos con un tercio de la salsa, el salmón y las hierbas aromáticas. Ponemos 3 placas, salsa y queso.
  • 3 Horneamos durante 30-35 minutos.