1. في حلة صغيرة فيها مياه مغلية، هنحط مكعب مرقة لحمة من كنور و كوباية و 1\4 مكرونة. نسيب المكرونة تغلي على نار مرتفعة لمدة ٨-١٠ دقايق.
2. في صينية متوسطة الحجم، هنحط معلقتين زبدة، نص بصلة متقطعة، جزر و فصين ثوم.
3 .بعدين نزود ٥٠٠ جرام لحمة مفرومة و نحط معلقة صغيرة ملح و فلفل و نص معلقة صغيرة جوزة الطيب.
4. هنخلط كله مع بعض كويس، و بعدين نزود معلقة صلصة الطماطم من كنور، معلقة صغيرة سكر، ٤٠٠ مل عصير طماطم، و نص كوباية مياه المكرونة.
5. هنزود المكرونة، و نحط معلقة صغيرة ريحان, كوباية جبنة شيدر و كوباية جبنة موزاريلا.
6. هنحط الصينية في الفرن على درجة حرارة ١٨٠ لمدة ١٠-٢٠ دقيقة.
نصيحة صغيرة للفرق الكبير
إن تقليل تناول اللحوم هو أفضل لكوكبنا ولصحتنا. بمساعدة خبرة كنور في النكهة، يمكنك الاستمتاع بوصفات خالية من اللحوم لا تتنازل عن المذاق أدناه لمعرفة كيف يمكنك الغش في اللحوم