لفائف الكريب بالسبانخ و الفراخ

لفائف الكريب بالسبانخ و الفراخ

لفائف الكريب بالسبانخ و الفراخ من كنور

  • سهل

    المستوي

  • 3 شخص

    يخدم

الكريب:

  • كوب دقيق
  • 2 بيض
  • 1 كوب حليب
  • زبدة مذابة
  • ملح
  • فلفل ابيض

لتحضير الحشوة:

  • كيس خلطة البشاميل من كنور
  • 1 صدر دجاج بدون عضم مقطع مكعبات صغيرة
  • 1 كوب ورق سبانخ مقطع
  • 3 معالق جبنة تشيدر مبشورة
  • 3 معالق جبنة بارميزان مبشورة
  • حبة بصل صغيرة مقطعة
  • زبدة
  • فلفل
  • 1\2 كوباية صلصة بيتزا

  1. سخني الفرن على200 درجة مئوية

  2. في طبق متوسط، اخلطي كل مكونات الكريب كويس و سبيها لمدة 10 دقائق

  3. فى مقلاية, ادهنيها بالزيت و بعد كدة زودى 3-2 معالق من خليط الكريب و حركيها بشكل دائري بسرعة.

  4. سبيها على النار لغاية ما يجف سطح الكريب، واقلبيها على الناحية التانية و سبيها لمدة 15 دقيقة.

  5. حضري صلصة البشاميل عن طريق خلط 1 لتر من اللبن مع كيس خلطة البشاميل من كنور فى حلة و ستنى لغاية ما القوا يبقى متماسك

  6. سخني الزبدة في مقلاية و ضيفي البصل و الفراخ و حركي لمدة 5 دقائق.

  7. ضيفي صلصة البشاميل, السبانخ و الجبن للفراخ و اخلطي كويس.

  8. وزعي الحشوة على فطائر الكريب، ولفيها و دخليها في صينية فرن.

  9. صبي عليها صلصة البيتزا، وأخبزيها في الفرن لمدة 15 دقيقة

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

نصيحة صغيرة للفرق الكبير

إن تقليل تناول اللحوم هو أفضل لكوكبنا ولصحتنا. بمساعدة خبرة كنور في النكهة، يمكنك الاستمتاع بوصفات خالية من اللحوم لا تتنازل عن المذاق أدناه لمعرفة كيف يمكنك الغش في اللحوم

انا مهتم نصيحة صغيرة للفرق الكبير
التسجيل

وصفات مماثلة