صنية لسان العصفور باللحم

صنية لسان العصفور باللحم

صنية لسان العصفورباللحم من كنور
	    
  • وقت الطبخ

  • المستوي

  • وقت التحضير

  • null شخص

    يخدم

  • 1 كيس لسان عصفور
  • 2 مكعب مرقة اللحم كنور
  • ¾ كجم لحم مقطع مكعبات
  • 3 بصلة مفرومة
  • 6 فص ثوم مفروم
  • 1 ملعقة كبيرة سمن أو زبد
  • 2 ملعقة كبيرة صلصة الطماطم كنور
  • 2 كوب ماء
  • ملح وفلفل

  1. - يسلق لسان العصفور بإضافته إلى 4 لتر ماء مغلى مملح ثم يترك ليغلى مع التقليب من حين لاخر حتى النضج ثم يصفى و يترك جانبا.

  2. - فى أناء على نار متوسطة، يسخن السمن ثم يضاف البصل والثوم ويقلب حتى يصبح لون البصل ذهبيا.

  3. - يضاف مكعبات اللحم وتقلب لمدة 3 دقائق ثم تضاف الصلصة والماء ومكعبات المرقة وتترك على النار حتى ينضج اللحم.

  4. - يسخن الفرن ويوضع لسان العصفور مع اللحم في صنية أو طاجن ويدخل الفرن لمدة 15دقيقة.

  5. ويقدم ساخنا.

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

نصيحة صغيرة للفرق الكبير

إن تقليل تناول اللحوم هو أفضل لكوكبنا ولصحتنا. بمساعدة خبرة كنور في النكهة، يمكنك الاستمتاع بوصفات خالية من اللحوم لا تتنازل عن المذاق أدناه لمعرفة كيف يمكنك الغش في اللحوم

	    

وصفات مماثلة