هريس طماطم 70 جرام (استخدمي برطمان أو كيس طماطم كنور)
اغسلي العدس في ميه باردة لحد ما تبقى الميه صافية. حطي العدس في حلة مع كمية ميه كفاية تغطيه؛ اغلى المزيج وحطي غطاء على الحلة وخفضي درجة الحرارة إلى متوسطة-منخفضة واتركيه على نار خفيفة وضيفي الميه أثناء الطهي حسب الحاجة علشان تحافظي على تغطيته من 15 إلى 20 دقيقة. وبعدين صفيه.
سخني الزيت النباتي في طاسة كبيرة على نار متوسطة. اطهى البصل وقلبيه في زيت سخن لمدة 20 دقيقة تقريبا.
اخلطي الحليب والزيت ومسحوق الكاري والكركم والكمون ومسحوق الفلفل الحار والتوم والزنجبيل كلهم في حلة كبيرة. ضيفي مرقة الفراخ (اخلطيها بالماء الأول) للبصل. ارفعي الحرارة واطهي المزيج، مع التحريك باستمرار ، لحد ما تفوح رائحته ، 1-2 دقيقة.
قلبيه في هريسة اﻟﻄﻤﺎﻃﻢ وارفعيه من اﻟﺤﺮارة وبعدها ﻓﻲ اﻟﻌﺪس.
نصيحة صغيرة للفرق الكبير
إن تقليل تناول اللحوم هو أفضل لكوكبنا ولصحتنا. بمساعدة خبرة كنور في النكهة، يمكنك الاستمتاع بوصفات خالية من اللحوم لا تتنازل عن المذاق أدناه لمعرفة كيف يمكنك الغش في اللحوم