سلطة الكينوا مع الدجاج والخضار المشوى

سلطة الكينوا مع الدجاج والخضار المشوى

سلطة الكينوا مع الدجاج والخضار المشوى
	    
  • وقت الطبخ

  • المستوي

  • وقت التحضير

  • null شخص

    يخدم

  • كوباية جزر
  • كوباية بنجر
  • كوباية كوسة
  • معلقة زيت زيتون
  • ملح
  • فلفل اسود
  • ثوم بودرة
  • كيس خلطة الشاورما السورى من كنور
  • 500 جرام صدور فراخ
  • 1\2 كوباية كينوا
  • 1\2 كوباية بقدونس
  • ليمون

  1. فى طبق غويط, هنحط كوباية جزر, بنجر, كوسة, معلقة زيت زيتون, ملح, فلفل اسود, و ثوم بودرة.

  2. نقلبهم كويس بعدين ندخلهم الفرن لمده 30 دقيقة على درجة حرارة 200.

  3. فى طبق, هنحط كيس خلطة الشاورما السورى من كنور, معلقتين زيت ونخلطهم.

  4. بعدين, هنجيب 500 جرام صدور فراخ و نزود عليها خليط الشاورما السورى من كنور و نشويها.

  5. هنطلع الخضار من الفرن و نزود عليهم 1\2 كوباية كينوا, بقدونس, الفراخ و نعصر ليمون.

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

نصيحة صغيرة للفرق الكبير

إن تقليل تناول اللحوم هو أفضل لكوكبنا ولصحتنا. بمساعدة خبرة كنور في النكهة، يمكنك الاستمتاع بوصفات خالية من اللحوم لا تتنازل عن المذاق أدناه لمعرفة كيف يمكنك الغش في اللحوم

	    

وصفات مماثلة