خضار بالكاري على الطريقة الهندية

خضار بالكاري علي الطريقة الهندية

خضار بالكاري علي الطريقة الهندية
	    
  • وقت الطبخ

  • المستوي

  • وقت التحضير

  • null شخص

    يخدم

  • 3 ملعقة كبيرة زيت
  • بصلة مفرومة
  • ملعقة صغيرة ثوم
  • كوب جزر قطع
  • كوب بطاطس قطع
  • ½ كوب فاصوليا خضراء قطع
  • كوب بسلة
  • كوب كوسة قطع
  • 2 مكعب مرقة خضروات كنور فاين فودز
  • ملعقة كبيرة كارى
  • ½ ملعقة صغيرة ملح
  • ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • كوب ونصف طماطم مقشرة بدون بذر مفرومة
  • 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم كنور فاين فودز
  • ½ لتر ماء

  1. يشوح البصل والثوم فى الزيت على النار

  2. يضاف الجزر ويقلب الخليط

  3. تضاف البطاطس والفاصوليا الخضراء والبسلة

  4. تضاف الكوسة ويقلب الخضار على النار

  5. يضاف مرقة الخضروات والكارى والملح والفلفل الأسود

  6. تضاف الطماطم وصلصة الطماطم وحوالى كوب ماء ساخن

  7. تترك على النار حتى تمام النضج لمدة حوالى 15 دقيقة ثم تغرف وتقدم

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

نصيحة صغيرة للفرق الكبير

إن تقليل تناول اللحوم هو أفضل لكوكبنا ولصحتنا. بمساعدة خبرة كنور في النكهة، يمكنك الاستمتاع بوصفات خالية من اللحوم لا تتنازل عن المذاق أدناه لمعرفة كيف يمكنك الغش في اللحوم

	    

وصفات مماثلة