Skip to content
Hvad søger du?

Laks med quinoa

  • Cooking Time

    mins
  • Difficulty

  • Prep time

    mins
  • Serves

    people

Nutritional information

 

Amount per serving

Protein (g)

39.1g

Energy (kJ)

2800kJ

Energy (kcal)

669kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

49.6g

Carbohydrate excl. fibre (g)

40.0g

Sugar (g)

10.7g

Fibre (g)

9.7g

Fat (g)

33.8g

Saturated fat (g)

7.7g

Unsaturated fat (g)

20.9g

Total

156.3g

11199kJ

2678kcal

198.6g

160.0g

42.7g

38.6g

135.2g

30.9g

83.7g

  • 2 dl quinoa
  • 2 terninger Knorr Grøntsagsbouillon
  • 500 g blandede rodfrugter
  • 2 rødløg
  • 50 g friskhakket timian
  • Salt og peber
  • 50 g rucola
  • 4 stykker laksefilet
  • 1 spsk. flydende margarine
  • 1 spsk. chipotlepasta
  • 1 dl mayonnaise
  • 1 dl madlavningsfløde
  • 1 fed hvidløg, finthakket