Skip to content
Hvad søger du?

Kylling med søde kartofler og quinoa

  • Cooking Time

    mins
  • Difficulty

  • Prep time

    mins
  • Serves

    people

Nutritional information

Nutritional information

 

Amount per serving

Protein (g)

7.1g

Energy (kJ)

774kJ

Energy (kcal)

185kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

32.1g

Carbohydrate excl. fibre (g)

28.6g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

3.5g

Fat (g)

3.2g

Saturated fat (g)

0.4g

Unsaturated fat (g)

2.6g

Total

28.2g

3096kJ

740kcal

128.3g

114.3g

0.0g

14.0g

12.6g

1.5g

10.2g

  • 1 spsk. olivenolie
  • 1 rødløg, skrællet og finthakket
  • 2 fed hvidløg, presset
  • 600 g søde kartofler, skåret i tern (ca. 3 cm.)
  • 4 kviste timian, plukket
  • 4 kyllingefileter eller kyllingelår
  • 1 Knorr Fond "Du Chef" Kylling
  • 2 dåser flåede tomater (2x400 g)
  • 200 g quinoa