Bagte grøntsager, sojabønne fettuccine og béarnaise
-
Cooking Time
mins -
Difficulty
-
Prep time
mins -
Serves
people
Nutritional information
Nutritional information
Amount per serving
Protein (g)
1.3g
Energy (kJ)
79kJ
Energy (kcal)
19kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
3.1g
Carbohydrate excl. fibre (g)
1.9g
Sugar (g)
0.8g
Fibre (g)
1.2g
Fat (g)
0.5g
Saturated fat (g)
0.1g
Unsaturated fat (g)
0.3g
Total
5.2g
317kJ
76kcal
12.3g
7.5g
3.2g
4.8g
2.2g
0.3g
1.3g
- 3 spsk. olivenolie
- 1/2 broccoli
- 6 gulerødder, skrællede og skåret i mundrette strimler
- 1 bundt grønne asparges, renset og skåret i 5 cm lange stykker
- 1 stor fennikel, i mindre stykker
- 1 rød peber, renset og skåret i mindre stykker
- 2 rødløg, skåret i kvarte
- 1 pakke sojabønne fettuccine (4 portioner) kogt efter instruktionen på pakken
- 2 fed hvidløg, knust eller finthakket
- 100 g grønkål, skyllet og strimlet
- 1 bundt frisklavet
- 1 brev Knorr Béarnaise Sauce
- Salt og peber