Skip to content
Hvad søger du?

Svinekoteletter med sød chili

  • Cooking Time

    mins
  • Difficulty

  • Prep time

    mins
  • Serves

    people

Nutritional information

 

Amount per serving

Protein (g)

37.0g

Energy (kJ)

979kJ

Energy (kcal)

234kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.9g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.4g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.5g

Fat (g)

8.2g

Saturated fat (g)

2.7g

Unsaturated fat (g)

4.3g

Total

148.2g

3915kJ

934kcal

3.4g

1.5g

0.0g

2.0g

32.7g

10.9g

17.1g

  • 1 terning Knorr Grøntsagsbouillon
  • 4 spsk. olivenolie
  • Sort peber
  • 4 svinekoteletter med ribben
  • 2 røde peberfrugter, skåret i tern
  • 1 rødløg, skåret i tern
  • 1 rød chili, finthakket
  • 1 spsk. sukker
  • 3 spsk. rødvinseddike
  • 1 håndfuld basilikum
  • 1 bundt timian
  • 4 fed hvidløg, presset