Vegetarische Pizza Brötchen
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Zubereitung
Min -
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1342kJ
Energie (Kilokalorien)321kcal
Fett14g
davon gesättigte Fettsäuren7,5g
Kohlenhydrate33g
davon Zucker7,3g
Ballaststoffe6,6g
Eiweiß12g
Salz2,3g
- 150 g Champignons
- 1 rote Paprika
- 125 g bunte Cocktailtomaten (gelb, rot)
- 1 Dose (Abtropfgewicht 140 g) Mais
- 250 g Crème légère
- 1 Btl. KNORR Feinschmecker Zwiebel Suppe
- 6 Stück Vollkorn Mehrkorn Brötchen
- 80 g geriebener Gouda
- 1 Champignons putzen, Paprika entkernen, waschen und beides in kleine Würfel schneiden. Cocktailtomaten waschen, die Hälfte würfeln, restliche halbieren. Mais abgießen.
- 2 Crème légère mit Knorr Feinschmecker Zwiebel Suppe in einer Schüssel verrühren. Champignons, Paprika, gewürfelte Cocktailtomaten und Mais zufügen und untermischen.
- 3 Brötchen halbieren und den Gemüse-Belag darauf verteilen. Halbierte Cocktailtomaten darauf verteilen und mit Käse bestreuen. Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft: 180 °C) 15-20 Minuten überbacken. Mit Petersilie bestreut servieren.