WAS DU BRAUCHST
- 1 Ei
- 75 ml Milch
- 100 g Mehl
- Jodsalz
- 75 ml Mineralwasser mit Kohlensäure
- 3 EL Öl
- 1 Zwiebel
- 250 g gemischtes Hackfleisch
- 1 Beutel KNORR Fix für Bolognese Typisch Italienisch!
- 50 g Mais (aus der Dose)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)2305kJ
Energie (Kilokalorien)551kcal
Fett33g
davon gesättigte Fettsäuren10g
Kohlenhydrate38g
davon Zucker7,6g
Ballaststoffe2,7g
Eiweiß25g
Salz1,5g