Skip to content

Was suchst du?

Mediterrane Spargel-Antipasti

Mediterrane Spargel-Antipasti - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


WAS DU BRAUCHST

  • 500 g grüner Spargel
  • 1 Zucchini
  • 1 Aubergine
  • 250 g Champignons
  • 4 EL Öl
  • Salz, gemahlener Pfeffer
  • 2-3 EL frische italienische Kräuter
  • 10 Stk. gemischte Oliven
  • 2 EL Pinienkerne
  • 1-2 EL Crema di Balsamico
  • 2 EL kleine Kapern
  • 1 Packung KNORR Sauce Hollandaise flüssig

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1814kJ
Energie (Kilokalorien)434kcal
Fett38g
davon gesättigte Fettsäuren8,8g
Kohlenhydrate11g
davon Zucker8,1g
Ballaststoffe5,3g
Eiweiß8,8g
Salz1,9g