WAS DU BRAUCHST
- 1 kg grüner Spargel
- 4 EL Olivenöl
- Saft und abgeriebene Schale von 1 unbehandelte Orange
- 1 Beutel KNORR Salatkrönung Italienische Art
- 200 g Mozzarella light
- 2 EL Pinienkerne
- ein paar Orangenscheiben
- etwas Basilikum
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1274kJ
Energie (Kilokalorien)305kcal
Fett22g
davon gesättigte Fettsäuren6,3g
Kohlenhydrate10g
davon Zucker9,3g
Ballaststoffe4,1g
Eiweiß15g
Salz0,64g