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Bauernfrühstück

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    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)977kJ
Energie (Kilokalorien)234kcal
Fett11g
davon gesättigte Fettsäuren2,2g
Kohlenhydrate23g
davon Zucker4,5g
Ballaststoffe2,6g
Eiweiß8,1g
Salz1,1g
  • 600 g festkochende Kartoffeln
  • 80 g Frühlingszwiebeln
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 150 g orange Cocktailtomaten
  • 3 Eier (Größe M)
  • 50 ml Milch 1,5% Fett
  • 1 1/2 schwach gehäufter TL KNORR Delikatess Brühe (Glas)
  • Basilikum zum Garnieren