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Kürbisnudeln mit Joghurt-Hollandaise

Kürbisnudeln mit Joghurt-Hollandaise - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


WAS DU BRAUCHST

  • 750 g Kürbis
  • 1 Zwiebel
  • 250 g Nudeln, z. B. Penne
  • Jodsalz
  • 1 EL Öl
  • 150 g Joghurt (1,5% Fett)
  • 1 Packung KNORR Sauce Hollandaise light (250 ml)
  • 20 g Kürbis- oder Sonnenblumenkerne
  • 4 TL Kürbiskernöl

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)2073kJ
Energie (Kilokalorien)495kcal
Fett22g
davon gesättigte Fettsäuren5,7g
Kohlenhydrate56g
davon Zucker9,3g
Ballaststoffe6,9g
Eiweiß14g
Salz0,64g