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Spargelcremesuppe mit Rotbarschklößchen

  • Zubereitung

    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1147kJ
Energie (Kilokalorien)275kcal
Fett9,6g
davon gesättigte Fettsäuren4,9g
Kohlenhydrate25g
davon Zucker5,9g
Ballaststoffe3,7g
Eiweiß19g
Salz2,6g
  • 200 g tiefgekühltes Rotbarschfilet
  • 1 Eiweiß
  • 1 EL Zitronensaft
  • Jodsalz
  • Pfeffer
  • 1 kleine rote Paprika
  • 1 Bund Kerbel
  • 150 ml Sojamilch
  • 1 Beutel KNORR Suppenliebe Spargelcremesuppe
  • 3 Scheiben Toastbrot