Sojabällchen in Tomatensauce
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Zubereitung
Min -
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1578kJ
Energie (Kilokalorien)378kcal
Fett17g
davon gesättigte Fettsäuren2,5g
Kohlenhydrate29g
davon Zucker12g
Ballaststoffe12g
Eiweiß22g
Salz2,2g
- 100 g Soja Granulat
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 2 EL Pflanzenöl
- 40 g Paniermehl
- 1 EL Speisestärke
- 1 EL Senf
- 1 Beutel KNORR Natürlich Lecker! Tomaten Bolognese
- 100 ml Sojacreme (zum Kochen und Verfeinern) 17% Fett
- 250 g Kirschtomaten
KNORR Natürlich Lecker! Tomaten Bolognese
KNORR Natürlich Lecker! Tomaten Bolognese - Feine Produkte und Rezepte | KNORR Deutschland Details anzeigenIn einem neuen Fenster öffnen