Skip to content
Was suchst du?

Scharfe Tomatensuppe mit Melone

  • Zubereitung

    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1195kJ
Energie (Kilokalorien)286kcal
Fett16g
davon gesättigte Fettsäuren7,3g
Kohlenhydrate26g
davon Zucker17g
Ballaststoffe3,4g
Eiweiß7,3g
Salz2g

Zutaten:

  • 1 Zwiebel
  • 1 Stück Ingwer
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 TL brauner Zucker
  • 1 Btl. KNORR Feinschmecker Tomatensuppe Toscana

Amors Pfeile:

  • 100 g Melone
  • 100 g Papaya
  • 50 g Mini-Mozzarellakugeln
  • 4 Kirschtomaten
  • Jodsalz, Pfeffer
  • etwas Olivenöl
  • 4 Blätter Basilikum