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Kerbel Suppe mit Linsen

  • Zubereitung

    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)783kJ
Energie (Kilokalorien)188kcal
Fett6g
davon gesättigte Fettsäuren1,7g
Kohlenhydrate22g
davon Zucker4,8g
Ballaststoffe5,6g
Eiweiß8,3g
Salz2,1g
  • 1 kleine Stange Lauch
  • 140 g Fenchelknolle
  • 150 g Stangensellerie
  • 2 mittelgroße Kartoffeln
  • 2 Schalotten
  • 1 EL Olivenöl
  • 3 schwach geh. TL KNORR Gemüse Bouillon (Glas)
  • 40 g frischer Kerbel
  • 200 g braune Linsen, gegart (Dose oder Beutel)
  • 50 ml Kochsahne (15% Fett)