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Kartoffel-Möhren-Suppe

  • Zubereitung

    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)903kJ
Energie (Kilokalorien)216kcal
Fett14g
davon gesättigte Fettsäuren5,4g
Kohlenhydrate17g
davon Zucker7,3g
Ballaststoffe3,9g
Eiweiß4g
Salz2g
  • 500 g Möhren
  • 2 EL Öl
  • 1-2 EL KNORR Delikatess Brühe (Glas)
  • 2 EL Kürbiskerne
  • 1 Beutel PFANNI Kartoffel Püree - Das Lockere
  • Jodsalz
  • Pfeffer
  • 1 TL Currypulver
  • 5-6 EL Orangensaft
  • 150 g Crème fraîche