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Brotbällchen mit Sesam auf Kürbiscreme mit knusprigem Spinat

  • Zubereitung

    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1722kJ
Energie (Kilokalorien)412kcal
Fett16g
davon gesättigte Fettsäuren5,5g
Kohlenhydrate48g
davon Zucker9,8g
Ballaststoffe7,3g
Eiweiß15g
Salz3,5g
  • 250 g feines Vollkornbrot
  • 150 ml Milch 1,5% Fett
  • 10 g Sesam
  • 1 Bund frischer Thymian
  • 3 Eier (Größe M)
  • 4 EL Semmelbrösel
  • Pfeffer
  • 2 Beutel KNORR Feinschmecker Kürbiscreme Suppe
  • 120 g junger Spinat
  • 1 EL Olivenöl