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Melonensalat

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  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)587kJ
Energie (Kilokalorien)139kcal
Fett1,3g
davon gesättigte Fettsäuren0,5g
Kohlenhydrate26g
davon Zucker25g
Ballaststoffe3,5g
Eiweiß3,5g
Salz0,45g
  • 500 g gemischte Tomaten (z. B. Kirschtomaten, Fleischtomaten, gelbe Tomaten)
  • 1 kleine Charentaismelone (ca. 600 g)
  • 100 g Frühlingszwiebeln
  • 1 Beutel KNORR Salatkrönung Französische Art
  • 75 g Naturjoghurt
  • 3 Stiele Basilikum