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Thunfisch-Bohnen-Salat im Roggenbrötchen

Thunfisch-Bohnen-Salat im Roggenbrötchen - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


WAS DU BRAUCHST

  • 1 kleine Dose (425 ml) weiße Bohnen
  • 1 Dose Thunfisch Konserve abgetropft
  • 40 g Kapern
  • 100 g rote und gelbe Kirschtomaten
  • 1 Bund Schnittlauch
  • 4 große Roggenbrötchen
  • 100 ml KNORR Schlemmersauce Chili Sauce

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1293kJ
Energie (Kilokalorien)309kcal
Fett2,1g
davon gesättigte Fettsäuren0,4g
Kohlenhydrate48g
davon Zucker8,2g
Ballaststoffe6,2g
Eiweiß21g
Salz2,7g