Rote Beete Salat
-
Zubereitung
Min -
-
Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1120kJ
Energie (Kilokalorien)268kcal
Fett15g
davon gesättigte Fettsäuren1,5g
Kohlenhydrate18g
davon Zucker17g
Ballaststoffe3,7g
Eiweiß14g
Salz0,73g
- 2 Äpfel
- 200 g Rote Bete (vorgegart, vakuumverpackt, in der Gemüseabteilung)
- 100 g Kopfsalat (oder anderen Blattsalat)
- 1 Beutel KNORR Salatkrönung 7-Kräuter
- 150 g geräucherte Putenbrust
- 3 EL Pflanzenöl
KNORR Salatkrönung 7-Kräuter
KNORR Salatkrönung 7-Kräuter - Feine Produkte und Rezepte | KNORR Deutschland Details anzeigenIn einem neuen Fenster öffnen
- 1 Äpfel waschen, vierteln, entkernen und in Spalten schneiden. Rote Beete würfeln. Salat waschen, trocken schleudern oder gut abtropfen lassen und mundgerecht zerzupfen.
- 2 KNORR Salatkrönung mit 3 EL Wasser und 3 EL Öl verrühren. Blattsalat mit Apfelspalten, Rote Beete und Putenbrust anrichten. Rote Beete - Salat mit Dressing servieren.