Orientalischer Gurkensalat
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Zubereitung
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Vorbereitung
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Portion(en)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)340kJ
Energie (Kilokalorien)83kcal
Fett6,2g
davon gesättigte Fettsäuren0,6g
Kohlenhydrate5g
davon Zucker4,2g
Ballaststoffe1,4g
Eiweiß1,1g
Salz0,39g
- 800 g Gurke
- 1 kleine rote Zwiebel
- 90 g KNORR Scharfe Knoblauch Chili Sauce
- 1 Gurke waschen, Schale mit einem Sparschäler in groben Streifen entfernen. Halbieren und mit einem Löffel die Kerne herausschaben. In Scheiben schneiden.
- 2 Zwiebel schälen und in dünne Scheiben schneiden. Gurken mit der KNORR Sauce vermengen und mit Zwiebelscheibchen bestreuen.