Linsensalat To Go
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Zubereitung
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Vorbereitung
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Portion(en)
Nutritional information
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1481kJ
Energie (Kilokalorien)354kcal
Fett19g
davon gesättigte Fettsäuren3,8g
Kohlenhydrate25g
davon Zucker4,8g
Ballaststoffe5,7g
Eiweiß17g
Salz1,3g
- 100 g Pardina Linsen
- 100 g orange Cocktailtomaten
- 1/2 Salatgurke
- 80 g Feta leicht (Schafskäse, 9% Fett abs.)
- 1 Beutel KNORR Salatkrönung Griechische Art
- 3 EL Olivenöl
- 2 EL Kerne-Mix (z.B. Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Pinienkerne)
- 50 g Mais (aus der Dose)
KNORR Salatkrönung Griechische Art
KNORR Salatkrönung Griechische Art - Feine Produkte und Rezepte | KNORR Deutschland Details anzeigenIn einem neuen Fenster öffnen