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Rucola Salat mit Himbeeren

  • Zubereitung

    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)678kJ
Energie (Kilokalorien)163kcal
Fett14g
davon gesättigte Fettsäuren1,3g
Kohlenhydrate4,6g
davon Zucker3,6g
Ballaststoffe2,9g
Eiweiß1,5g
Salz0,62g
  • 150 g Rucola
  • 1 Beutel KNORR Salatkrönung Balsamico-​Kräuter
  • 3 EL Öl (z. B. Olivenöl)
  • 125 g Himbeeren
  • 1 Rucola waschen, trocken schleudern oder gut abtropfen lassen und mundgerecht zerpflücken.
  • 2 KNORR Salatkrönung mit 3 EL Wasser und 3 EL Öl verrühren. Mit dem Rucola mischen, Himbeeren dazugeben.