Skip to content
Was suchst du?

Grünkohl Salat

  • Zubereitung

    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1139kJ
Energie (Kilokalorien)272kcal
Fett21g
davon gesättigte Fettsäuren2,9g
Kohlenhydrate11g
davon Zucker7,2g
Ballaststoffe5g
Eiweiß7,9g
Salz0,5g
  • 1 Beutel KNORR Salatkrönung Küchenkräuter
  • 3 EL Rapsöl
  • 80 g Wal- oder Cashewnüsse
  • 1 Orange
  • 250 g Grünkohl (zarte Grünkohlblätter ohne feste Stiele)
  • 1 kleiner Kopf Radicchio