Skip to content
Was suchst du?

Grüner Salat

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)838kJ
Energie (Kilokalorien)200kcal
Fett15g
davon gesättigte Fettsäuren1,4g
Kohlenhydrate11g
davon Zucker11g
Ballaststoffe5,4g
Eiweiß2,6g
Salz0,56g
  • 150 g Blattsalat (gemischt)
  • 1/2 Salatgurke
  • 1 Bund Radieschen
  • 4 Stk. Möhren (z.B. Bundmöhren)
  • 1 Beutel KNORR Natürlich Lecker! Salatdressing Gartenkräuter mit Kerbel
  • 3 EL Öl
  • 1-2 EL Essig
  • 1 Salat putzen, waschen und gut abtropfen lassen.
  • 2 Gurke und Radieschen waschen, putzen und in Scheiben schneiden. Möhren waschen, schälen und in Scheiben schneiden, nach Belieben zarte Bundmöhren auch im Ganzen halbieren.
  • 3 KNORR Salatdressing mit 1-2 EL Wasser, 3 EL Öl und 1-2 EL Essig verrühren. Mit Blattsalat, Gurke, Möhre und Radieschen zum grünen Salat anrichten.