Gefüllte Tomaten
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Zubereitung
Min -
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1167kJ
Energie (Kilokalorien)279kcal
Fett7,4g
davon gesättigte Fettsäuren4,2g
Kohlenhydrate31g
davon Zucker8,6g
Ballaststoffe4,1g
Eiweiß19g
Salz1,4g
- 100 g Parboiled Reis, z.B. Langkorn & Wild
- 4 Fleischtomaten
- Jodsalz, Pfeffer
- 200 g Hähnchenbrustfilet
- 1 Stk. Frühlingszwiebel
- 80 g Frischkäse
- 1 Beutel KNORR Fix für Spaghetti Bolognese
KNORR Fix für Spaghetti Bolognese
Der Klassiker: Sonnengereifte Tomaten, Majoran, Rosmarin, Thymian und Oregano würzig komponiert. Details anzeigenIn einem neuen Fenster öffnen