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Eisbergsalat

Für Salatliebhaber: In unserem Rezept für Eisbergsalat wird der Salat mit einem feinen Ei-Kerbel-Dressing knackfrisch serviert.
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


WAS DU BRAUCHST

  • 1 Ei
  • 2 Scheiben Toastbrot
  • 1/2 Kopf Eisbergsalat
  • 1 Topf Kerbel
  • 1-2 TL mittelscharfer Senf
  • 150 g Joghurt (1,5% Fett)
  • 1 Beutel KNORR Salatkrönung Küchenkräuter

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)489kJ
Energie (Kilokalorien)117kcal
Fett3,4g
davon gesättigte Fettsäuren1,4g
Kohlenhydrate13g
davon Zucker5,5g
Ballaststoffe1,8g
Eiweiß6,4g
Salz1g