WAS DU BRAUCHST
- 150 g Chicorée
- 150 g Feldsalat
- 2 kleine rote Äpfel
- 125 g Camembert 30% F.i.Tr.
- 30 g Walnusskerne
- 2 Scheiben Roggenmischbrot
- 1 Knoblauchzehe
- 2 Beutel KNORR Salatkrönung Französische Art
- 8 (bis 10) EL Apfelsaft
- 1 EL Honig
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1132kJ
Energie (Kilokalorien)270kcal
Fett10g
davon gesättigte Fettsäuren3,1g
Kohlenhydrate30g
davon Zucker17g
Ballaststoffe4,1g
Eiweiß12g
Salz1,6g