WAS DU BRAUCHST
- 1 Eisbergsalat
- 1 rote Paprikaschote
- 2 Frühlingszwiebeln
- 100 g Emmentaler
- 1 Beutel KNORR Salatkrönung Würzige Gartenkräuter
- 150 g Vollmilchjoghurt
- 3 EL Milch
- 1 Beutel KNORR Salatkrönung Croutinos mit Sonnenblumenkernen
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)858kJ
Energie (Kilokalorien)207kcal
Fett12g
davon gesättigte Fettsäuren6,9g
Kohlenhydrate10g
davon Zucker7,8g
Ballaststoffe3g
Eiweiß11g
Salz0,88g